Unikt tverrfaglig behandlingstilbud for ryggsmerter

Utviklet av legespesialister

Meld deg på kurs
RyggFrisk er et evidensbasert nettkurs utviklet av erfarne legespesialister – ortoped, lege med erfaring innen psykiatri og allmennlege – med ett mål: å gi deg trygg, helhetlig og oppdatert behandling for ryggsmerter.

Hender former en hjerteform på ryggen av en person som står i naturen.

Ta tak i dine ryggsmerter idag

Ryggsmerter er en vanlig plage for hele 8 av 10 personer. I de fleste tilfellene er det ikke dyre behandlinger eller store operasjoner som må til. Forskning viser at de som har ryggsmerter får redusert smertene ved ett tverrfaglig og helhetlig tilbud. Vårt mål er å hjelpe deg der du er med å forstå, håndtere og bedre dine ryggsmerter.

Er du usikker på om dette er for deg

Dette online kurset er for alle som lever med ryggsmerter, har fått ett akutt anfall av ryggsmerter, og som ønsker å vite mer om ryggsmertene sine eller er usikker på hva man kan gjøre eller ikke gjøre. RyggFrisk gir deg kunnskapen og verktøyene du trenger for å ta kontroll over ryggsmertene – med støtte fra medisinsk ekspertise og moderne behandlingsmetoder.


To personer går tur i en skogssti omringet av grønne trær og blader, med sollys som skinner gjennom trærne.

Vi tilbyr som som første leverandør i Norge et online tverrfaglig behandlingstilbud utviklet av og med:

  • Ortoped med ryggkirurgisk utdanning

  • Lege med utdanning innen psykisk helse

  • Spesialist i Allmennmedisin

  • Personlig trener med master i idrett og utdannelse innen mental helse. Han har lang erfaring med behandling av muskel og skjelettlidelser ved hjelp av trening.

Meld deg på kurs idag

Introduksjonspris på kurspakken om du melder deg på vårt første kurs!

Kurspakken med video er tilgjengelig i 4 måneder

Les mer