Fagfelt

  • Ortoped

    Få hjelp til å forstå dine ryggsmerter og hva en ortoped/ryggkirurg kan gjøre for å bidra til å hjelpe nettopp din rygg til å bli smertefri.

  • Mental helse

    Ryggsmerter og mental helse har ofte en sammenheng som ikke alle er klar over. Få hjelp av en lege i psykiatrisk spesialisering til å forstå og få kontroll over dine ryggsmerter.

  • Fysisk aktivtet

    Veien til bedring er avhengig av fysisk aktivitet og det kan virke uoverkommelig å finne en aktivitetsform som passer for deg. Hos oss får du enkle programmer og god veiledning til å komme igang.

  • Spesialist i allmennmedisin

    Fastlegen spiller en sentral rolle i både behandling og oppfølgning av ryggsmerter. Iløpet av våre kurs får du informasjon om hva fastlegen kan gjøre for deg med ryggsmerter.

Spesialister som hjelper deg med dine ryggsmerter

FAQs

Er det mulig å ha en til en time?

Foreløpig er ikke dette et tilbud.

Kan jeg være med selv om jeg er operert i ryggen?

Ja. Tilbudet er for alle, selvom man er operert eller ikke tidligere. Det kan være at du opplever å ha hørt noe av informasjonen tidligere, men det kan også være at du får svar på en del spørsmål du lurer på i etterkant av å ha gjennomgått en operasjon.

Må jeg ha tilgang til treningsapparater/ treningsutstyr?

Nei, noen av programmene kan være med apparater eller utstyr, men det er også treningsprogrammer som kan gjøres hjemme uten dette.

Hvor mye koster det?

Kurspakke med live sendinger hver 4. uke koster 4900 kr med introduksjonspris, man har da tilgang til materialet i 4 måneder.

Kan kostnaden dekkes av det offentlige?

Foreløpig dekkes ikke kurset av det offentlige. Alle deltakere kan få en attest, på forespørsel, som kan fremvises til NAV, arbeidsgiver eller lignende ved behov.

Trenger jeg noen spesielle programmer eller app?

Nei, når man har fått plass på kurs så får man tilgang til video og forelesninger via medlemssiden.